Jak využít opozici ega
Určitě mi dáte za pravdu, že změnit svůj život během chvíle, je zcela nemožné. Člověk chce, ale ty jeho staré návyky, způsoby myšlení i nemyšlení... Ty nás strhávají zpět a my jsme často lapeni do sítí událostí, které si už v podstatě nepřejeme, ale zažíváme stále dokola.
Au!
Tak jak z toho ven?
Mrkneme na sebe do zrcadla a řekneme si: Jdeme na to!
Chceme zažívat dny plné štěstí, hezkých chvilek, žádná únava, lenost, rozptylování na internetu.
Chceme jíst zdravě, taky cvičit, dodržovat pitný i spánkový režim. Cítit se zkrátka dobře.
Jaká je realita?
Ráno jsou většinou předsevzetí včerejšího dne tak nějak u ledu. Koukáte na kávu, kterou jste si včera zakázali, dobrovolně samozřejmě.
Nějaká nepopsatelná tíha vás drží v posteli déle, než byste chtěli a už zažíváte stres. Idylka klidného rána se hroutí a chaos nám fouká do vlasů.
Máme to rádi, ale teď se to zkrátka nehodí. Máme přece to nové předsevzetí!
Oblečení, které jsme jen tak přehodili přes sebe, nám v tom zmatku nějak úplně neladí a tak jsme rozladěni celý den.
Hurá, den je za námi, lákají nás volné minutky a nám se už ani nechce moc přemýšlet, jak je co nejlépe využít.
Hlavně něco dobrého na zub. Jak jde o jídlo, člověk ožije a má spoustu nápadů a kreativní energie. Která se po jídle, ale nějakým způsobem zase vytratí a jsme tam, kde jsme byli.
Samozřejmě, že když usínáme ( pokud se nám to zrovna podaří), máme spoustu pozitivních afirmací, jak zítra začneme jinak!
Tímto způsobem se dá přežívat, ale s životem to nemá nic společného.
Když si člověk uvědomí, jak vzácný dar je život, jaký zázrak to všechno je, aby tu vůbec byl, jakou možnost jsme tu na zemi vlastně dostali.
Sám usoudí, že cesta k autentickému Já je nezbytná.
Co večer pošeptám do ouška, svému pošetilému Já?
Ne, až se ráno probudíš, abys snídala zdravě!
Ne, abys měla skvělou náladu po celý den a byla sama se sebou spokojená!
Ne, abys byla tou, kterou chceš být!
Možná, že časem i tato hra omrzí, ego už nebude hledat výmluvy.
Láska bude vědět, jak si poradit.
Svobodná, šťastná a zdravá.
Co vlastně určuje, abych se měla ráda?
PS:
Všechno pěkně po pořádku. Vždyť začínáš novou stránku...
Eva Sádecká
Cesta za duhou
Slunce volá tě, jsi volná, zastav se. A hupky, dupky, jedna nožka za druhou, vesele jdeme za duhou...
Eva Sádecká
Malování
A kdo ti brání? Tolik štětců a barev co je k mání! Připrav si velký stůl, malířské plátno, paletu. Vím, že máš obraz v srdci, to se nepletu...
Eva Sádecká
Očekávání
Tušení se potvrdilo? Za maskou chvály pokušení stálo? Čekalo v povzdálí? Až bude moci udeřit? Třpytky z karnevalu zůstaly na zemi?
Eva Sádecká
Pampeliška
Vítr rozfoukal všechny padáčky? Kde je konec pampelišky? V každém chmýří kouká na nás z výšky. Dotýká se nebe, než spadne na zem? Ticho ji léčí novým obrazem?
Eva Sádecká
Hlídej lásku
U brány stojím, tvé světlo hlídám. Já věrně střežím tvou duši, má milá. Našlapuj opatrně, létej obezřetně, ať si nepolámeš křídla...
Eva Sádecká
Pro radost
Jiný život, jiné činy? Jaký příběh nyní vyprávíš? Díváš se často do své duše? O čem stále tajně sníš?
Eva Sádecká
Hýčkej se
Jde se lenošit? Povinně? To si dám líbit. Potěšení duši slíbit. Je čas. Objevit zase to hezké v nás...
Eva Sádecká
Jahodový medvídek
Ten se má! Voní jako letní den, zkrátka pohoda. Jahodový medvídek čeká na děti. Zaslouží si odměnu, ten, kdo jej vytvořil.
Eva Sádecká
Hravé kapky
Z nebe padají stříbrné kapičky, už jsem mokrý celičký. Procházka mne zmáhá, studí mne tlapičky! Ouha...
Eva Sádecká
Pohoda
Pojďte dál, už na vás čekáme. S dobrou náladou vás rádi přivítáme. Máme stejnou myšlenku? Sluníčko si užít venku?
Eva Sádecká
Blízkost
Nevzdalujeme se příliš, když hledáme vně sebe? O co usilujeme? Může nám někdo dát to, co chceme? Víme vlastně, co potřebujeme?
Eva Sádecká
Pošta pro tebe
Jeden dílek v rodině chybí? Celý život si jej přejeme najít? Podvědomě tušíme, že existuje, protože nám neuvěřitelně schází?
Eva Sádecká
Studánková lesní víla
Hlídá kapky deště. Prší? Volá - ještě, ještě! Chrání vodu, studánku, příroda se halí do spánku? Sluníčko jí líbá na čelo. To aby jí to slušelo...
Eva Sádecká
Návrat
Toulal jsem se po zasněžených stráních, může za to život asi sám. Že všechno, co jsem s léty nabyl, se poztrácelo bůhvíkam...
Eva Sádecká
Zrození motýla
Co se stane s housenkou, když se zakuklí? Ani se neptej, je to její konec. Pro motýla však nový začátek...
Eva Sádecká
Platonická láska
Spí jako poupě, netušená, neprojevená. Ještě nezná svůj pravý potenciál. Poupě v růži, samet v hrubé kůži. Ještě nenadešel její čas...
Eva Sádecká
Upřímná láska
Laskavé přátelství? Z hloubky bytosti vztahují se ruce. Srdce chce sloužit srdci? Zní to jednoduše.
Eva Sádecká
Nezkrotná láska?
Bouřlivá, šílená, posedlá, bláznivá? Horká, jak láva? Čas pozná drama. Do jámy lvové padají sami? Poprvé a naposledy?
Eva Sádecká
Probudím se, usmívám se
Jsem u maminky, co mi chybí? Sluníčko mi pohádku poví. Stačí mi tak málo, náruč doteků, za chvíli se zase schovám pod deku!
Eva Sádecká
Chlebíček na cestu
Ten je vážně milý. Kdopak měl dlouhou chvíli? Nebo jen tak z recese? Nápad vždycky najde se. Z lásky pečený?
předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
- Počet článků 1524
- Celková karma 2,06
- Průměrná čtenost 229x
www.evasadecka.cz,eva.sadecka@post.cz
knížky pro radost, písničky s kytarou, poetické večery, pohádky pro děti