Neděle 24. září 2023, svátek má Jaromír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 24. září 2023 Jaromír

Jak podporovat sám sebe?

29. 05. 2023 20:00:51
Zazněla tu otázka, na kterou se budu snažit odpovědět, neboť je to téma, které je v určité životní situaci víc, než potřebné.

Zavede nás primárně do dětství. Jak nás rodiče přijímali? Jak nás podporovali? Byli jsme milováni bez podmínek?

Kdo bez váhání řekne, všechno bylo v pohodě, má vyhráno? Když rodiče milují své dítě a správně vychovávají, je to opravdu záruka zdravé sebelásky v budoucnosti?

Nebo záleží více na povaze dítěte?

Čím víc je dítě rozmazlované a nezdravě ochraňované, tudíž ne-milované, tím víc je jeho vnitřní stabilita v ohrožení. Dítě si už od dětství vytváří masky v sebeobraně, aby v rodině a v kolektivu přežilo.

Manipulativní scénáře rodičů, jak se má, nebo nemá chovat, následně s tím, co má, nebo naopak nemá cítit, vytváří osobnost, která potlačuje sebe sama a své pocity neumí integrovat, ani v dospělosti. Vytváří si schémata, která ji relativně ochraňují, ale nikdy nedají záruku šťastného života. Malé dítě se uzavírá do iluzorních představ, které mu mají zajistit záchrannou síť.

Často tak přežívá celé roky a ani netuší, že vzorce, podle kterých žilo dosud, jsou dávno přežité a ono díky nim vstupuje stále znovu a znovu do podobných vztahů, schéma se opakuje a autenticita nikde.

Časem si uvědomí, že problém je někde v hlavě, v chybném nastavení mysli, v emoční sféře často v neuzdraveném srdci, které se vlivem nelásky uzavřelo a nedovolí své osobnosti pokračovat v přirozeném vývoji.

A záhy také zjistí, že neumí, ani jako dospělý, sám sebe podporovat a motivovat, nacházet zdroj k vyléčení všech svých problémů v sobě, v hloubce své duše. (Berličky často selhávají...)

Klíč k duši někam pomyslně zahodil, možná působením dlouhodobého stresu, rezignovaně jej odevzdal a utápí se v hořkosti, ve zlobě, která se často tváří jako smutek, či deprese.

Potlačená energie pravého Já, radost, která by měla přirozeně tryskat, oheň, který by měl planout, vše je udušeno nezdravými návyky.

Člověk sám o sobě je někdy jako v pasti a neví, jak z kola ven.

Upřímně, v okolí moc podpory nenalézá. Lidé svázáni strachem, schématy systému, jak má život vypadat, mu absolutně nepomohou. Kolikrát naopak. Nastaví sice zrcadlo, ale ještě sami nenastoupili vlastní cestu, která by mohla být pro druhé inspirujícím příkladem.

Jediná podpora, kterou nám život skutečně připraví v bodě zlomu je, nutnost radikální změny!

Nebude se s námi mazlit, chce se po nás proměna osobnosti, staré já už jako takové nedokáže přežít.

Přijde bod, že zkrátka nelze jinak.

I když se zdá, že je vše v koncích, neklesejme na mysli! I v tom nejtěžším okamžiku přijde průlom. Důležité je, i v té největší bolesti, to nevzdávat!

Nakonec dojdeme často k úplně banálnímu řešení.

Obejmeme se, promineme si vše, čím jsme si ubližovali a poprosíme duši, aby nás vedla. Ona cestu zná.

Cesta pokory a srdce je prostá a nebude nás stát tolik sil, jako ta předchozí, nevědomá.

Přeji hodně štěstí všem, kteří se na ni už vydali!

Autor: Eva Sádecká | pondělí 29.5.2023 20:00 | karma článku: 6.33 | přečteno: 151x

Další články blogera

Eva Sádecká

Jsem s tebou

Zachráníš každého, kdo zůstane sám? Čekám, až povstaneš, u nebeských bran. V objetí vesmíru, tvůj život na míru!

24.9.2023 v 22:35 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 0 | Diskuse

Eva Sádecká

Julia Roberts?

Krásná a nevinná, usměvavá? Ten plakát nestárne, na mne se pořád dívá. V očích se ztrácím dál. Sen mužů, obdiv dam.

24.9.2023 v 10:18 | Karma článku: 8.21 | Přečteno: 211 | Diskuse

Eva Sádecká

Kavárna na nároží

Ještě voní káva skořicí? Tanečním krokem pohybuješ se ulicí? Hudba tvého srdce? Vždy se sem budeš vracet?

24.9.2023 v 0:50 | Karma článku: 6.53 | Přečteno: 132 | Diskuse

Eva Sádecká

Dáme ještě jedno? (Veselé slovíčko)

Pepo, říkal jsi, že půjdeš na jedno a už máš třetí! Já úplně zapomněl... Půjdeš brzy domů? Promiň, neslyším na jedno ucho...

23.9.2023 v 22:22 | Karma článku: 6.66 | Přečteno: 200 | Diskuse

Další články z rubriky Poezie a próza

Eva Sádecká

Jsem s tebou

Zachráníš každého, kdo zůstane sám? Čekám, až povstaneš, u nebeských bran. V objetí vesmíru, tvůj život na míru!

24.9.2023 v 22:35 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 0 | Diskuse

Václav Kunft

Virtuos Oceán

Dávám dnes dvě, jednu pocitovku z roku 1966 a jednu čerstvou z minulého týdne. Tematicky jsou také odlišné. Je to takový pokus, jak se moje dvě období spolu popasují.

24.9.2023 v 11:13 | Karma článku: 8.61 | Přečteno: 122 | Diskuse

Eva Sádecká

Julia Roberts?

Krásná a nevinná, usměvavá? Ten plakát nestárne, na mne se pořád dívá. V očích se ztrácím dál. Sen mužů, obdiv dam.

24.9.2023 v 10:18 | Karma článku: 8.21 | Přečteno: 211 | Diskuse

Ladislav Jílek

Lukáš, Jitka a Irena 2/16 Rozchod a opětné sblížení

Několikrát se v mém životě stalo, že se nakupilo několik událostí, které jsem musel současně zvládat.

24.9.2023 v 9:55 | Karma článku: 8.22 | Přečteno: 156 | Diskuse

Eva Sádecká

Kavárna na nároží

Ještě voní káva skořicí? Tanečním krokem pohybuješ se ulicí? Hudba tvého srdce? Vždy se sem budeš vracet?

24.9.2023 v 0:50 | Karma článku: 6.53 | Přečteno: 132 | Diskuse
Počet článků 1231 Celková karma 7.13 Průměrná čtenost 248

Na štěstí nečekej, už tady je. Tak dlouho čekalo jen na Tebe.

www.evasadecka.cz,eva.sadecka@post.cz

knížky pro radost, písničky s kytarou, poetické večery, pohádky pro děti

 

Já vím své, říká modelka Taťána Kuchařová k třetí svatbě Brzobohatého

Taťána Kuchařová (35) zavzpomínala na své dětství i dospívání v Opočně a popsala své aktuální plány do budoucna....

Cítím se jako vítěz, říká Brzobohatý. Manželé ukázali fotky ze svatby v Itálii

Ondřej Gregor Brzobohatý (40) a Daniela Brzobohatá (44) se pochlubili fotkami i zážitky z víkendové svatby. Muzikant a...

Až oči přecházejí. Jak vypadá jídlo z fast foodů na fotkách a v realitě

Nadýchané housky, šťavnaté hovězí, zelený salát a lahodně rozteklý sýr. Obrázky hamburgerů na reklamních fotografiích...

Velmi mi to pomohlo, říká o plastice prsou herečka Aneta Krejčíková

Aneta Krejčíková (32), která nedávno zazářila v roli sekretářky Květy v seriálu Volha, promluvila o modelaci prsou i...

Drahota změnila nakupování Čechů, obchodníci začínají s cenami brzdit

Inflace je v Česku stále vysoká, meziročně se drží na úrovni 8,5 procenta. Nakupování v akčních nabídkách a ve slevách...