Jak podporovat sám sebe?
Zavede nás primárně do dětství. Jak nás rodiče přijímali? Jak nás podporovali? Byli jsme milováni bez podmínek?
Kdo bez váhání řekne, všechno bylo v pohodě, má vyhráno? Když rodiče milují své dítě a správně vychovávají, je to opravdu záruka zdravé sebelásky v budoucnosti?
Nebo záleží více na povaze dítěte?
Čím víc je dítě rozmazlované a nezdravě ochraňované, tudíž ne-milované, tím víc je jeho vnitřní stabilita v ohrožení. Dítě si už od dětství vytváří masky v sebeobraně, aby v rodině a v kolektivu přežilo.
Manipulativní scénáře rodičů, jak se má, nebo nemá chovat, následně s tím, co má, nebo naopak nemá cítit, vytváří osobnost, která potlačuje sebe sama a své pocity neumí integrovat, ani v dospělosti. Vytváří si schémata, která ji relativně ochraňují, ale nikdy nedají záruku šťastného života. Malé dítě se uzavírá do iluzorních představ, které mu mají zajistit záchrannou síť.
Často tak přežívá celé roky a ani netuší, že vzorce, podle kterých žilo dosud, jsou dávno přežité a ono díky nim vstupuje stále znovu a znovu do podobných vztahů, schéma se opakuje a autenticita nikde.
Časem si uvědomí, že problém je někde v hlavě, v chybném nastavení mysli, v emoční sféře často v neuzdraveném srdci, které se vlivem nelásky uzavřelo a nedovolí své osobnosti pokračovat v přirozeném vývoji.
A záhy také zjistí, že neumí, ani jako dospělý, sám sebe podporovat a motivovat, nacházet zdroj k vyléčení všech svých problémů v sobě, v hloubce své duše. (Berličky často selhávají...)
Klíč k duši někam pomyslně zahodil, možná působením dlouhodobého stresu, rezignovaně jej odevzdal a utápí se v hořkosti, ve zlobě, která se často tváří jako smutek, či deprese.
Potlačená energie pravého Já, radost, která by měla přirozeně tryskat, oheň, který by měl planout, vše je udušeno nezdravými návyky.
Člověk sám o sobě je někdy jako v pasti a neví, jak z kola ven.
Upřímně, v okolí moc podpory nenalézá. Lidé svázáni strachem, schématy systému, jak má život vypadat, mu absolutně nepomohou. Kolikrát naopak. Nastaví sice zrcadlo, ale ještě sami nenastoupili vlastní cestu, která by mohla být pro druhé inspirujícím příkladem.
Jediná podpora, kterou nám život skutečně připraví v bodě zlomu je, nutnost radikální změny!
Nebude se s námi mazlit, chce se po nás proměna osobnosti, staré já už jako takové nedokáže přežít.
Přijde bod, že zkrátka nelze jinak.
I když se zdá, že je vše v koncích, neklesejme na mysli! I v tom nejtěžším okamžiku přijde průlom. Důležité je, i v té největší bolesti, to nevzdávat!
Nakonec dojdeme často k úplně banálnímu řešení.
Obejmeme se, promineme si vše, čím jsme si ubližovali a poprosíme duši, aby nás vedla. Ona cestu zná.
Cesta pokory a srdce je prostá a nebude nás stát tolik sil, jako ta předchozí, nevědomá.
Přeji hodně štěstí všem, kteří se na ni už vydali!
Eva Sádecká
Zahrada snů
Záhadná, tajemná, veselá, nezbedná? Radostná, hravá, vášnivá, snivá? Kouzelná zahrada tajných přání? Jen se projdi, jen se zasni...
Eva Sádecká
Den Slunce
Fontána světla paprsky objímá, cítíš to teplo? Jak dětská peřina. Do zlatých vln ponoříš se celá. Co bys ještě chtěla?
Eva Sádecká
Větrník života
Věčně se točí? Jak rychle? Zavíráš oči? Nechceš vidět? Cítíš tu proměnu. Jednoho dne dáš všechno za změnu.
Eva Sádecká
Jak se milují dlaně?
Propletou se nečekaně? Dotýkají navzájem? Předstírají nezájem? Lehce, bříšky prstů kloužou po povrchu, něčí dlaň miluje něčí ruku...
Eva Sádecká
Cesta za duhou
Slunce volá tě, jsi volná, zastav se. A lehounce, s novou odvahou, těšíš se na výlet za usměvavou duhou.
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Izrael zavřel hraniční přechod do Pásma Gazy. Humanitární pomoc tam končí
Izraelská armáda v neděli oznámila, že po ostřelování uzavírá hraniční přechod Kerem Šalom, určený...
Příměří v nedohlednu. Jednání Izraele s Hamásem v Káhiře ztroskotala
V Káhiře v neděli skončila jednání o příměří mezi radikálním palestinským hnutím Hamás a Izraelem,...
Poslance SPD jsem zbil já, přiznal se 17letý mladík. Došlo k dalšímu ničení
Drážďany v sobotu zaznamenaly další předvolební útok. Tentokrát šlo o stánek protiimigrační...
Strach z migrace i rebelie proti levici. Mladí Němci se přiklánějí k AfD
Čekali byste, že mladí Němci volí hlavně Zelené nebo jiné levicové strany? Omyl Roste podíl těch,...
10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?
V digitální éře, kde technologie proniká do všech aspektů našich životů, se také zvyšuje riziko podvodů. Od falešných e-mailů a inzerátů až po...
- Počet článků 1527
- Celková karma 2,19
- Průměrná čtenost 229x
www.evasadecka.cz,eva.sadecka@post.cz
knížky pro radost, písničky s kytarou, poetické večery, pohádky pro děti